jelü's Dagbog, 25 sep 19

Was ,wie ?Challenge? Wie lange? Jaaaa,ich will mitmachen ,bitte😊👍 

Ich auch 

Huhu. Ich hab noch nie bei sowas mitgemacht. Wie funktioniert das?😊 

super jelü 👍  

Sind noch Plätze frei, würde gerne mitmachen 🙂 

Ja ein paar nehmen wir noch auf, so das wir ca.10 sind ( ihr seid also alle dabei 🤗)  

Das ist klasse👍 

Es gibt Punkte für je 5000 Schritte( Schrittzähler von Vorteil, Handy Schrittzähler geht auch)! 1 Punkt für 2,5 Liter getrunken( natürlich kein Alkohol🙄)! 1 Punkt für 15 min Sport! 1 Punkt für eine Hand voll Gemüse! 1 Punkt für Gewicht gehalten! 2 Punkte für Gewicht verloren! Von Freitag bis Freitag( nicht abgeben 🤷‍♀️Keine Punkte) ich mache Freitag Abend die Auswertung ( manchmal nach 22:30 Uhr berufsbedingt) der Wochensieger gibt eine neue Wochenaufgabe! Wir fangen mit denn Aufgaben erst mal an 😊 

😂na ja du hast halt ein Wunsch frei, und wenn es dir so gefällt wie es ist 🤷‍♀️wünscht du dir keine Veränderung 😊 

Es soll Hauptsächlich motivieren dran zu bleiben 🤗 

Nächsten Freitag Startgewicht und dann so wie es passt und du dran denkst jeden Tag die Punkte abgeben, spätestens aber nächsten Freitag alle Punkte der Woche und da Freitag wieder das aktuelle Gewicht!  

Ich würde auch gern mitmachen🤗 

Ich möchte auch mitmachen :-)  

Könnte auch gut etwas Motivation gebrauchen. Wenn also noch ein Plätzchen frei ist, bin ich gerne dabei!  

Ich wäre auch wirklich gerne dabei, falls es noch möglich ist ☺️ 

Jelü, kann ich einen Stammplatz bei Dir geltend machen!?!? Bütte bütte! 🥺 

wäre auch gern dabei...schreibst du eine Teilnehmerliste? 

Wenn noch ein Platz frei ist, würde ich auch gerne mitmachen.  

Muss man das dann irgendwie „beweisen“ mit Fotos...? Das Gemüse, Schrittzähler, Sportapp usw....??? 

Nein... das läuft hier alles auf Vertrauensbasis... man bescheisst sich ja sonst auch nur selber 😉