Хотела опустить до 1300 на время болезни, но утренний отвес меня напугал. Надеюсь, что это от литра чая вчера и грейпа на ужин, а завтра с утра все вернется на место
Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
|
1488 kcal
|
Fedt: 45,55g | Prot.: 59,84g | Kulhyd.: 205,76g.
Morgenmad: Красная Цена Клюква, Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Yarche Батончик с Семенами Подсолнечника и Мягкой Карамелью. Frokost: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Запеканка Классическая, Магнит Грейпфрут . Aftensmad: Цукини, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Просто Мёд , Пятерочка Лимон. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hornedrat's Vægt Historie
|