|
kira" aja
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
1042 kcal
|
Fedt: 31,88g | Prot.: 27,19g | Kulhyd.: 166,04g.
Morgenmad: Kecap Asin (Kedelai), Saus Teriyaki, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Perkedel Jagung, Telur Asin, Makaroni. Frokost: Coklat Manis atau Gelap, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Aftensmad: Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Andet: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Oreo Mini Oreo Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan, Monde Serena Snack (50g), Kerupuk Makanan Ringan, Monde Serena Snack (50g), Kerupuk Makanan Ringan, Biji Wijen Kering Utuh, Gula Pasir, Regal Marie Biscuits, Buah Anggur, Buah Pir. mere..
|
|
 Kommentarer
niqmad... kira kira brp cals nih kak?
25 sep 19 af medlem: monda.tohru
|
25 sep 19 af medlem: novianasn8
|
26 sep 19 af medlem: bunga22
|
Ditumis tp gak pakai minyak
26 sep 19 af medlem: novianasn8
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novianasn8's Vægt Historie
|