Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
555 kcal
|
Fedt: 12,69g | Prot.: 18,33g | Kulhyd.: 92,24g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Tape Singkong. Frokost: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mere..
|
|
1993 kcal
|
Motion:
Aerobic - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggraenidwi234's Vægt Historie
|