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Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
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834 kcal
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Fedt: 23,86g | Prot.: 55,03g | Kulhyd.: 98,81g.
Morgenmad: 식빵, 오리온 초코파이 (35g). Frokost: 부추김치, 무국, 참기름, 상추, 취나물무침, 바스마티 라이스 익힌 바스마티 라이스, 사태. Snacks/Andet: 팥양갱. mere..
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2459 kcal
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Motion:
Power Jump - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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