Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2019
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2019:
|
364 kcal
|
Fedt: 22,00g | Prot.: 17,30g | Kulhyd.: 8,90g.
Frokost: 7-11 白蘿蔔, 7-11 原味熱狗, 7-11 新手工高麗菜捲, 7-11 茶葉蛋. mere..
|
stabil vægt
|
|
HJean Chen's Vægt Historie
|