Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2019
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2019:
|
2144 kcal
|
Fedt: 31,74g | Prot.: 40,00g | Kulhyd.: 149,38g.
Morgenmad: Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке, Джем Вишневый. Frokost: Борщ с Говядиной, Братья Караваевы Пирожок с Мясом, Дыня Торпеда. Aftensmad: Водка (45 Градусов). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|