Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2019
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
796 kcal
|
Fedt: 15,32g | Prot.: 20,78g | Kulhyd.: 144,01g.
Morgenmad: Cilok. Frokost: Tempe Bacem, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Aftensmad: Kolak. Snacks/Andet: Mayora Teh Pucuk Harum. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nunungayuu's Vægt Historie
|