Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2019
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
1488 kcal
|
Fedt: 44,47g | Prot.: 45,23g | Kulhyd.: 231,67g.
Morgenmad: Zucchero, Cappuccino, Vivo Meglio Gallette di Riso, Biscotti Frollini, Fichi, Fichi, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Appennino Umbro Fiocchi d'avena. Frokost: Snickers Snickers, Fichi, Vivo Meglio Gallette di Riso, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Cipolle, Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica, Pomodori, Carote. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roberto Peru's Vægt Historie
|