Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2019
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 39,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
2097 kcal
|
Fedt: 76,57g | Prot.: 138,01g | Kulhyd.: 219,96g.
Morgenmad: Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяные Хлопья. Frokost: Котлета Говяжья. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Хуторок 1%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|