Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2019
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2019:
|
1487 kcal
|
Fedt: 139,18g | Prot.: 93,45g | Kulhyd.: 27,50g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Кето Хлеб, Сметана 20%, Кето Сырники 🥮, Петмол Сливки 33%, Кофе. Frokost: Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Брокколи с Яйцом, Останкино Купаты Московские Охлажденные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао. Aftensmad: Мираторг Шейка Свиная . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
b-natalia's Vægt Historie
|