Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2019
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2019:
|
1175 kcal
|
Fedt: 21,72g | Prot.: 76,14g | Kulhyd.: 172,64g.
Morgenmad: Мёд, Кукурузная Каша, Кофе с Молоком, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Frokost: Пекинская Капуста, Hortex Овощной Плов, Горбуша, Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Aftensmad: Белый Город Творог Обезжиренный с Изюмом, Чернослив, Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|