|
😍
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2019:
|
1544 kcal
|
Fedt: 121,72g | Prot.: 92,25g | Kulhyd.: 17,38g.
Morgenmad: Waymadi Granola, Milbona Turkse Yoghurt. Frokost: AH Gebakken Ontbijtspek, AH Ei. Aftensmad: Olijfolie, Zaanse Mayonaise, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH Koolraap Gesneden. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Dat is lekker Danny! Dat is een hele leuke goedemorgen 😍
29 sep 19 af medlem: Yoo69
|
Dat heb je als je weer gewoon naar de wc kunt😊
29 sep 19 af medlem: keto_danny
|
29 sep 19 af medlem: Yoo69
|
29 sep 19 af medlem: smr47
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|