Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2019
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2019:
|
936 kcal
|
Fedt: 37,25g | Prot.: 33,93g | Kulhyd.: 119,60g.
Frokost: Campina Йогурт 0,1%, Молочные Горки Сметана 15%, Борщ со Свининой. Aftensmad: Молочные Горки Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Сыр Российский, Каркаде, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|