|
для анализа помним про разницу в весах
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
2419 kcal
|
Fedt: 87,98g | Prot.: 106,35g | Kulhyd.: 299,95g.
Morgenmad: Scitec Nutrition Collagen Liquid, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Овсяноблин. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ржаной Хлеб, Магнит Хренодер, Сосиски Молочные, Макфа Вермишель Отварная. Aftensmad: Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Блины. Snacks/Andet: Сыр Российский, Лаваш, Творог, Valio Сметана 42%, Ржаной Хлеб, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SamaraNataly's Vægt Historie
|