|
Adakah Yg Berubah ?
Vis Kost Kalender, 30 september 2019:
|
588 kcal
|
Fedt: 14,86g | Prot.: 28,54g | Kulhyd.: 88,76g.
Morgenmad: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Cappuccino tanpa Lemak, Pisang. Frokost: Mentimun (Kupas), Telur Balado, Nasi Putih. Aftensmad: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andet: Cappuccino tanpa Lemak, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. mere..
|
|
 Kommentarer
mungkin turun 5 kilo baru keliatan mba
29 sep 19 af medlem: syifa najla
|
Kalau aku ngeliatnya di pipi. Tapi utk bodynya blm kliatan ya sist? Mgkin krna baru 2kg turunnya jd blm kliatan
29 sep 19 af medlem: reginaoktia
|
@all klo aku nglhty di bagian pinggul hehehe
29 sep 19 af medlem: Rahma.oktaviana
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rahma.oktaviana's Vægt Historie
|