Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2019
|
136,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2019:
|
1564 kcal
|
Fedt: 73,98g | Prot.: 49,82g | Kulhyd.: 181,06g.
Morgenmad: K-Classic Studentenfutter, Milbona Entramte H Milch, Kaffee. Frokost: Bunter Wintereintopf. Aftensmad: Streuselkuchen, Bunter Wintereintopf. Snacks/Andet: Gut & Günstig Kohlrouladen, Manner Zarties Salty Caramel, Mandarine, Nektarinen. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mikesch21778's Vægt Historie
|