Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
77 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
285 kcal
|
Fedt: 8,82g | Prot.: 9,66g | Kulhyd.: 43,70g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|