Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2018
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 59,04g | Prot.: 97,53g | Kulhyd.: 92,85g.
Morgenmad: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Frokost: Овощное Рагу, Мегамарт Филе Куриное в Сырном Кляре. Aftensmad: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Snacks/Andet: Творожная желешка с какао и кешью. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|