Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1374 kcal
|
Fedt: 59,22g | Prot.: 101,26g | Kulhyd.: 111,06g.
Morgenmad: Сырники ПП, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареная Рыба (в Панировке). Aftensmad: Окинский Ряженка 2.5%, Liebendorf Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бешеная Сушка Пей-Худей со Вкусом Печенья, Мандарины, Сырники с Рисовой Мукой. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|