Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
49 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1296 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 120,95g | Kulhyd.: 106,39g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Блины. Frokost: Щука Жареная. Aftensmad: Печеночный Торт. Snacks/Andet: Конфета, Брест-Литовск Сметана 15%, Садочок Сок Томатный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|