Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1523 kcal
|
Fedt: 52,28g | Prot.: 34,54g | Kulhyd.: 233,44g.
Morgenmad: Льняное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Dijo Тортилья . Aftensmad: Капуста Тушеная, Картофель Молодой, Песочное Тесто (Типа Печенья). Snacks/Andet: Чай с Медом, Яблоко, Мёд, Чай с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ГранатоваяМорковка's Vægt Historie
|