|
Nao saio desse digito! quase um mês e nada muda! Socorro
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
573 kcal
|
Fedt: 18,36g | Prot.: 48,65g | Kulhyd.: 64,80g.
Frokost: Limão, Jasmine Cookie Integral Cacau, Apti Gelatina Zero. Aftensmad: Contra-filé, Couve Manteiga Refogada, Tomates. Snacks/Andet: Nestlé Picolé La Frutta Morango. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kellynha78's Vægt Historie
|