Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2019
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2019:
|
1995 kcal
|
Fedt: 67,79g | Prot.: 41,73g | Kulhyd.: 158,26g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 6%, KDV Джумка, Красное Яблоко. Frokost: Nestle Nuts Duo, Мумуня Творожок с Изюмом, Блины на Молоке, Качественные Продукты Оладьи Классические, Домик в деревне Сливки 20%. Aftensmad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Roshen Milk Capri, Суп с Вермишелью. Snacks/Andet: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Докторская Вареная Колбаса, ТВХ Лепешка Тандырная, Торт из Сметаны. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|