Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2019
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2019:
|
1367 kcal
|
Fedt: 67,96g | Prot.: 37,71g | Kulhyd.: 156,02g.
Morgenmad: Овсянка Запаренная, BeOne Гранола с Яблоком и Корицей в Меду, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Брест Литовск Сливочное Масло, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный. Frokost: Яйцо Всмятку, Капуста Тушеная. Aftensmad: Rosso Миндаль, Изюм (без Косточек), Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Финик, Фундук Фундук, Сушеный Кокос, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 39,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Imilka7811's Vægt Historie
|