Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2019
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2019:
|
1441 kcal
|
Fedt: 60,47g | Prot.: 85,75g | Kulhyd.: 148,14g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Frokost: Мясной Король Творожная Запеканка , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Табрис Икра Свекольная Постная, Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Aftensmad: Мясной Король Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|