Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
44,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
1031 kcal
|
Fedt: 39,01g | Prot.: 29,88g | Kulhyd.: 139,10g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Мёд, Корица. Frokost: Избенка Салат Цезарь , Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Joya Soya Mandel Kokos. Aftensmad: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andet: Roshen Карамелькино Барбарис, Корица, La Creme Мягкая Сливочная Карамель с Морской Солью , Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Ufeelgood Матча, Грейпфрут, Чурчхела, Monin Сироп Карамель, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|