Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
1126 kcal
|
Fedt: 36,35g | Prot.: 86,73g | Kulhyd.: 114,82g.
Morgenmad: Dijo Тортилья , Viola Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Помидоры. Frokost: Русское Море Горбуша Запеченная. Aftensmad: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 100,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|