Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 76,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
893 kcal
|
Fedt: 65,28g | Prot.: 39,11g | Kulhyd.: 41,78g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Чеснок, Копченов Сало Белорусское, Борщ. Frokost: Салат Авокадо, Пресервы (Мидии), Помидор. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|