Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
1597 kcal
|
Fedt: 74,03g | Prot.: 95,82g | Kulhyd.: 140,49g.
Morgenmad: Табрис Икра Свекольная Постная, Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Frokost: Агуша Творог Слоенный Банан Малина Печенье, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Табрис Икра Свекольная Постная, Салат из Крабовых Палочек, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная. Aftensmad: Табрис Микс 300 Дыня Киви Голубика, Danone Творог Мягкий 5%. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|