Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 40,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
3400 kcal
|
Fedt: 118,22g | Prot.: 185,87g | Kulhyd.: 413,37g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Пряники. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Aftensmad: Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Хуторок 1%. Snacks/Andet: Виноград, Дыня. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|