|
inna waga
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
3358 kcal
|
Fedt: 194,99g | Prot.: 194,89g | Kulhyd.: 208,42g.
Morgenmad: Łowicz Maslanka Naturalna, Światowid Ser Cheddar, Jajecznica, Kawa "Bulletproof". Frokost: Światowid Ser Cheddar, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Cukinia, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Aftensmad: Granola, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|