|
Завтрак -200кк
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
740 kcal
|
Fedt: 10,64g | Prot.: 74,20g | Kulhyd.: 88,93g.
Morgenmad: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, ABC Мед Натуральный Цветочный, Изюм, Евроопт Банан, Здравушка Творог 1%. Frokost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Andet: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Chupa Chups Чупа-Чупс. mere..
|
|
1949 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 40 minutter, Cykling - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leonenkovika1998's Vægt Historie
|