Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
1173 kcal
|
Fedt: 57,24g | Prot.: 50,24g | Kulhyd.: 119,75g.
Morgenmad: Фанта Фанта Апельсин, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом. Frokost: Селедка под Шубой, Курица с Ананасами, Хлеб Черный. Aftensmad: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Греческий Салат, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Хлеб Черный. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OlesyaStratonova's Vægt Historie
|