Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
1859 kcal
|
Fedt: 118,68g | Prot.: 51,27g | Kulhyd.: 148,18g.
Morgenmad: Драники, Цезарь Пельмени Сибирские. Frokost: Драники, Цезарь Пельмени Сибирские, Гречка Отварная. Aftensmad: У Палыча Свинина по Французски. Snacks/Andet: Перекресток Сельдь под Шубой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|