Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
298 kcal
|
Fedt: 11,15g | Prot.: 21,05g | Kulhyd.: 27,40g.
Morgenmad: 荷包蛋, 早安美芝城 港式蘿蔔糕, 拿鐵咖啡（低脂奶）. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|