Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
988 kcal
|
Fedt: 45,19g | Prot.: 57,80g | Kulhyd.: 91,76g.
Morgenmad: Migros Labne, Melis Acı Kahvaltılık Sos, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Marmelat, Beyaz Peynir, Yumurta. Frokost: Mısır Çorbası. Aftensmad: Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Andet: Zencefil, Bal, Üzüm, Tadım Çekirdek. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|