Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
251 kcal
|
Fedt: 8,89g | Prot.: 33,33g | Kulhyd.: 8,25g.
Frokost: Lahana Sarması. Aftensmad: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andet: Nescafe Şekersiz. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cheryywoman's Vægt Historie
|