Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
953 kcal
|
Fedt: 26,42g | Prot.: 60,38g | Kulhyd.: 121,46g.
Morgenmad: Chá (Infusão), Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LudmillaS's Vægt Historie
|