Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
1101 kcal
|
Fedt: 29,63g | Prot.: 56,38g | Kulhyd.: 155,63g.
Morgenmad: Durazno. Frokost: Tortillas de Maíz, Plátano Dominico, Arroz Blanco. Aftensmad: Caldo de Res, Lala Natilla Vainilla, Tortillas de Maíz. Snacks/Andet: Chuleta de Cerdo Frita, Tortillas de Maíz. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanissyunuen's Vægt Historie
|