lady-milady's Dagbog, 08 okt 19

Обожаю овсяноблин с сыром,помидором и свежесваренным кофе)

Vis Kost Kalender, 08 oktober 2019:
981 kcal Fedt: 42,30g | Prot.: 77,22g | Kulhyd.: 72,47g.   Morgenmad: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Тыква. Aftensmad: ВкусВилл Грибы Маслята Соленые Бочковые, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lady-milady's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.