Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2019
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2019:
|
628 kcal
|
Fedt: 19,65g | Prot.: 39,93g | Kulhyd.: 74,51g.
Morgenmad: AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Halfvol). Frokost: Mandarijn, Appel. Aftensmad: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Caesar Salade Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla, Bospeen, Pastinaken, Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|