Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2019
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2019:
|
1097 kcal
|
Fedt: 66,01g | Prot.: 82,58g | Kulhyd.: 43,93g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Frokost: Azeite de Oliva, Frango Desfiado, Chuchu Cozido, Quero Molho de Tomate Tradicional, Cenouras Cozidas. Aftensmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Andet: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aline_fit2016's Vægt Historie
|