Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2019:
|
1788 kcal
|
Fedt: 104,20g | Prot.: 46,55g | Kulhyd.: 169,71g.
Morgenmad: Печеночные Оладьи, Mr. Ricco Майонез, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Frokost: Чай Несладкий, Mr. Ricco Майонез, Лечо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Печеночные Оладьи, Гречка Вареная. Aftensmad: Борщ со Свининой. Snacks/Andet: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Конфета. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinekoryakina's Vægt Historie
|