LumiereBarraq's Dagbog, 09 okt 19

1 liter salad buah:
2 mangga,
setengah bundar melon,
setengah buah pepaya,
1 potong nanas,
100gr mayonaise.
buah dipotong dadu, aduk dengan mayonaise.
lebih enak campurin yoghurt dan krimer kental manis.
tapi mayo aja udah waw banget kalorinya :D

---

1566 kcal

Fedt: 65,86g | Prot.: 56,67g | Kulhyd.: 199,18g.   Morgenmad: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Frokost: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe, Pare. Aftensmad: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Snacks/Andet: Mayones, Nanas, Pepaya, Melon, Mangga. mere..