Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2019:
|
1211 kcal
|
Fedt: 51,74g | Prot.: 48,88g | Kulhyd.: 136,47g.
Frokost: Beef Meatballs, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Egg, White Rice, Sari Roti Roti Isi Keju. Aftensmad: Indomie Mi Goreng. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|