|
из за кд) общем живота на 1 см меньше чем в первый день) благодарю)
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2019:
|
2295 kcal
|
Fedt: 65,06g | Prot.: 62,31g | Kulhyd.: 259,14g.
Frokost: Трубочка со Сгущенкой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Хлеб Цельнозерновой, Яблоко, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Мясо с Овощами, Рис Вареный. Aftensmad: Имбирь Маринованный, Васаби, Гункан, Джинн Семечки, Пиво, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farisfaction's Vægt Historie
|