Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2019
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2019:
|
1157 kcal
|
Fedt: 24,60g | Prot.: 17,88g | Kulhyd.: 231,06g.
Morgenmad: Banane, Kaffee mit Milch. Frokost: Gekochtes Ei, Äpfel, Kekse. Aftensmad: Zimt Zucker, Apfelmus mit Zucker, Eierpfannkuchen. Snacks/Andet: Teekanne Italienische Limone. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|