|
Выспалась ☺️
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2019:
|
1477 kcal
|
Fedt: 42,37g | Prot.: 167,10g | Kulhyd.: 101,93g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Пеко Булочка с Отрубями, Чай, Соль, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Деревенская Жизнь Творог 5%. Aftensmad: Глобус Креветки. Snacks/Andet: Глобус Компотная Смесь, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|