Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2019
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2019:
|
493 kcal
|
Fedt: 21,12g | Prot.: 12,69g | Kulhyd.: 67,39g.
Morgenmad: Тыквенные Семечки, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Своя Линия Чернослив, Курага. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadiaaa38's Vægt Historie
|